Можно ли бананы кормящей маме?

Бананы являются очень полезным продуктом для кормящих мам. В банане содержится гормон счастья, который очень полезен при сильной усталости. Легко усвояемые углеводы, содержащиеся в бананах, […]

Как увеличить лактацию

Рождение малыша — очень волнительный момент в жизни родителей. Теперь им приходится принимать решения не только за свою жизнь, но и за чью-то еще. По […]

Можно ли беременным есть грибы?

Будущие мамы часто сталкиваются с изменением своих вкусовых пристрастий. Нередко хочется чего-то соленого, острого, тяжелого — пищи, которую не рекомендуется употреблять даже тогда, когда вы […]