Манная каша: польза и вред для детей и взрослых, свойства, калорийность. Как похудеть на манке?

Можно с уверенностью утверждать, что на манке выросло практически все население России. Этот продукт отличается легкостью приготовления, высокой питательной ценностью и отличными вкусовыми качествами. Действительно ли […]

Чем полезен сельдерей для женщин?

ьдерей — невероятно ценное растение. Его свойства нашли широкое применение не только в кулинарии, но и в косметологии. Причем ценность представляют как листья растения, так […]

Софора японская: лечебные свойства, противопоказания, отзывы о приеме

Альтернативой многим синтетическим препаратам являются растения, обладающие целебными свойствами. Одним из них является софора японская, лечебные свойства и противопоказания которой будет полезно узнать тем, кто […]

Алыча: полезные свойства и калорийность

зовалась популярностью еще в Древние времена. Тогда об ее полезных свойствах не было еще ничего известно. Люди употребляли ее просто в качестве лакомства. Оказалось, что […]

Можно ли употреблять халву в пост?

Многие люди, задумываясь о своем душевном покое, стараются соблюдать пост. Однако, организм все равно требует какого-то разнообразия в питании. Предлагаем исследовать на пригодность в употребление […]

Чем полезен кокос?

Кокос – экзотический фрукт, встречающийся в составе парфюмерных продуктов, как начинка в сладостях и компонент в косметике. Мы его практически не едим в свежем виде. […]

Польза и вред рыбы, икры, печени минтая

По неизвестным причинам сложилось так, что минтай зачастую считают рыбой «низкого сорта», вследствие чего обходят стороной, предпочитая ему лосось и осетра, тилапию, пангасиуса. Однако, это […]

Полезные свойства репчатого лука

Репчатый лук обладает не только кулинарными свойствами, но и является первым растением для профилактики простудных заболеваний. Он содержит в своём составе полезные фитонциды, помогающие в  […]

Семечки: калорийность. Польза и вред семечек

Семечки подсолнечника – удивительный продукт. Они быстро насыщают, обладают ярким вкусом и приятной масленичной текстурой. Это также, своего рода, способ успокоить нервы, т. к. щелканье […]

Печень куриная: польза и вред, калорийность и состав продукта. Какая печень полезнее — куриная или говяжья?

Многие хозяйки для разнообразия повседневного меню выбирают куриные субпродукты. Именно из печени можно приготовить не только весьма полезное, но и ароматное, аппетитное и изысканное блюдо. […]

Цикорий растворимый: польза и вред

Здоровый образ жизни входит в моду. Практически у каждого из нас появляется иногда желание заменить полезным травяным настоем привычный чай или кофе.  А что делать, […]

Сбалансированное питание: меню на неделю

Сбалансированное питание в последние несколько лет стало одной из самых популярных тем для обсуждения. Оно неизменно вызывает повышенный интерес у всех, кто хочет заняться своим […]

Калорийность вареной гречки

В России гречневая каша стала поистине национальным блюдом. Возделывать гречиху стали в Сибири жившие там греческие монахи. Выращивать ее сравнительно легко, потому что эта культура […]

Калорийность яблок

Историй, связанных с этим замечательным фруктом много, причем в разных областях — литературе, истории, религии, мифологии, фольклоре. Если верить археологам, то наши предки выращивали яблоки […]