Кофе для похудения: отзывы

Когда женщина хочет похудеть, она ищет самые разные способы сделать это быстро, легко и эффективно, так, чтобы килограммы больше не вернулись, а изнурительные диеты остались […]

Торт зебра в мультиварке

Приготовление тортов и десертов в мультиварке имеет бесспорное преимущество перед приготовлением мучных изделий в духовке. Выпечка в мультиварке не пригорает и хорошо пропекается, постоянно следить […]

Блюда из тыквы для похудения

Если Вы хотите похудеть, то обязательно включайте в свой ежедневный рацион блюда из тыквы. Помимо общеизвестных витаминов, минералов и клетчатки. в состав тыквы входят два […]

Витамины для похудения

Иногда, несмотря на все старания,снижение веса может застопориться.  В большинстве случаев это говорит о том, что организм настолько устал, что у него не осталось сил […]

Рацион питания для похудения

Существенным недостатком рациона питания худеющих людей является отказ от завтрака. Отказываться от завтрака  не следует. Народная мудрость гласит «завтрак съешь сам», тому есть научное обоснование, […]

Готовим диетические блюда из творога

Творог является очень полезным кисломолочным продуктом. Блюда из творога способны не только разнообразить диетический стол, но наполнить организм энергией и силой. Творог — составная часть […]

Раздельное питание: меню на неделю

Вокруг раздельного питания, как чудодейственной системы для похудения, существует много споров, но все же диетологи склоняются в сторону раздельного питания, отмечают его пользу для здоровья […]

Корица и мед для похудения

Полезные свойства корицы и меда известны с давних времен. Кроме того, и мед, и корица обладают прекрасными вкусовыми качествами. Они имеют уникальную способность делать фигуру […]

Луковый суп для похудения

Существует множество самых разнообразных диет. Суповая диета, считается одной из лучших. Луковый суп хорошо подойдет для тех людей, которые плохо переносят голодание. Такая диета дает  […]

Чудо-супчик: как сбросить 8 кг за неделю?

Самая актуальная женская тема всех времен: как похудеть за неделю без вреда для здоровья, чтобы ушедшие килограммы не вернулись вновь?! В помощь дамам — «бонский […]

Пивные дрожжи для набора веса

В нашем прогрессивном мире с засилием фастфуда, канцерогенов и постоянных быстрых перекусов сложно представить, что еще кому-то нужно набирать вес, а не сбрасывать. Но  у […]