Горчичное масло польза и вред как принимать

В рационе современного человека есть растительные масла, но количество их крайне ограничено. Чаще всего используется нами подсолнечное или оливковое, и никто не догадывается о том, […]

Перепелиные яйца польза и вред для женщин

Яйца перепелов относятся к диетическим полезным продуктам. Для женского организма они являются природным источником необходимых питательных веществ. Недаром блюдами из перепелиных яиц славится утонченная французская […]

Кунжутное семя польза и вред как принимать

Такая масляничная культура, как кунжут, имеет давнюю историю. Прежние ее названия известны нам по сказкам – помните «симсим» и «сезам»? Кунжутные семена невероятно полезны, хотя […]

Виноградные косточки польза и вред для здоровья

Наблюдения, проводимые учеными, показывают, что многие неправильно употребляют привычные продукты питания, например, люди старательно выплевывают виноградные косточки. Польза и вред ингредиента детально изучены диетологами. Опыты […]

Масло виноградной косточки полезные свойства и противопоказания

Масло виноградных косточек, обладающее очень богатым составом, еще с древних времен считается ценным пищевым, косметическим и лечебным продуктом. В настоящее время основными его производителями являются […]

Свекла польза и вред для организма вареная

Свекла является полезной и универсальной культурой, ведь ее можно кушать в сыром и вареном виде, тушить, консервировать или запекать. Еще с древних времен этот корнеплод […]

Льняное семя польза и вред как принимать

Использование льна имеет многовековую историю на нашей территории. Но если наши предки извлекали максимальную пользу из этого растения, то нашему поколению оно знакомо только в […]

Тыквенные семечки польза и вред для женщин

Расскажем подробно, какова польза и вред тыквенных семечек, и как использовать их для профилактики, лечения, иммунитета и крепкого здоровья. Тыква – овощ для лечения и […]